das wird in einer ausgabe der "schönen seiten" der nzz uli budde, designer aus berlin gefragt. hier zitiere ich seine vorschläge:

1. nutzen sie die geschenkte zeit nicht zum arbeiten
2. setzen sie sich in ein gemütliches café
3. lesen sie eine zeitung ganz durch
4. legen sie sich ins gras und blicken sie in den himmel
5. versuchen sie, ihre umwelt bewusst wahrzunehmen: zu schauen, zu hören und zu riechen

nehme ich mir mal zu herzen!